最近、僕の休日の楽しみはサウナとカフェ巡りです。
この2つがあるからこそ、仕事も頑張れると言っても過言ではありません。
サウナに行くと、日頃の疲れやストレスが一気に飛んでいくような感覚になります。体が芯からスッキリして、とても整い、さらにたっぷり汗をかくことでデトックスされ、サウナ後に運動をしてもサラサラとした心地よい汗が流れてくれます。
そしてサウナの後はカフェに行きます。
お気に入りのコーヒーを飲みながら過ごす時間は、まるで日常から解放されたように心が落ち着きます。仕事のことも忘れ、ただゆったりと過ごせる贅沢な時間です。
休日は家でゆっくり過ごすのももちろん良いのですが、朝イチでサウナに行き、お昼前にカフェでくつろぎ、昼過ぎには帰宅してお昼寝をする、そんな流れが最近の僕にとって最高に充実した休日の過ごし方になっています。
これからも仕事を頑張りながら、良いサウナやおしゃれなカフェを見つけて、自分だけのリフレッシュ時間を楽しんでいきたいと思います。
