森下トレーナーがいつどうやってどのようにトレーニングと出会いそして、大会までの苦難の道や日々の葛藤などを徹底解説‼️
どうもみなさんご機嫌よう。
アヴニール期待の新人(色んな意味で) 森下幸太郎と申します‼️
サッカー少年が、どのような経緯で大会までの出場をしたのかを5構成で特別に作成します‼️
今回は第一弾という事で、「トレーニングとの出会い」と「減量を始めるまでの葛藤」の豪華2本のストーリーを配信させていただきます‼️
第1章 メンタル崩壊 トレーニングとの出会い
小学生では関西大会出場、中高では大阪屈指の強豪チームと高校の部活動に所属し、関西大会や全国大会を経験。
しかし…高校2年生の時、大会２日前に肩を脱臼…。
復帰後、居場所がなくなり強迫性障害(元から完璧主義な性格や不安症な人柄な為でもある)を発症をしてしまいました…。
入院生活では自分の身体がどんどん衰えていきました…(73kgが半年で58kgまで…)
そこで、たまたまYouTubeを見ていると、山岸秀匡さんのボディビル動画が。
僕はその動画に心を打たれ、筋トレと言うものにどっぷり浸かって行きました。
それから、僕の増量生活が始まります。
週4マック、寮の朝ご飯に追加で白米と食べる辣油、そして卵2個をたいらげる日々。
ゴミのような食事で、身体を90kgまで大きくさせました。(太らせただけ)
毎日、学校終わりに電車で1時間半かけて地元のジムまで通い、2時間もの間、ひたすらケーブルで腕のトレーニングなどをしていました。
今思うとすごく終わってるトレーニングをしていましたが、その時の僕は、自分に酔いに酔って酔いまくっていたので「それが正解！」だと感じていました。
そこから私は「ボディビル」と言う世界への入り口の一歩を歩み始めました。
さて…今回はここら辺でよかでしょう。
チェストきまれ！(西郷どんのエンディングの真似)
